Entraînement hebdomadaire d'escalade (complet)
Vous êtes enthousiaste pour l'escalade et vous voulez améliorer votre niveau ?
Lieu:
02 mars 2021, 18:30
Baltschieder/Saxon , 3937 Baltschieder, Schweiz
À propos de l'événement
Dans ce cours hebdomadaire, vous apprendrez les bases de l'entraînement d'escalade. À l'aide d'une analyse vidéo, nous (Denise Wenger, physiothérapeute du sport et Felicitas Feller, Guide de montagne) déterminerons les forces et les faiblesses de votre style d'escalade. Grâce à un coaching individuel, des exercices et des apports, nous vous aiderons à améliorer encore votre niveau d'escalade et à faire un bond en avant.
Dates :
26 janvier,
2, 9 février,
2, 9, 16, 23, 30 mars
Tous les mardis soir de 18h30 à 21h00
Lieu de rencontre :
Salles d'escalade Saxon/Baltschieder
Âge : à partir de 14 ans
Niveau : à partir de 5b en tête
Tarif:
250 CHF / personne (5 x 2,5 heures)
Le prix ne comprend pas l'équipement et l'entrée dans la salle. L'équipement peut être loué dans la salle pour 9.- CHF.
Organisation et réalisation :
Felicitas Feller
Ce cours est organisé en coopération avec l'Alpinschule Bietschhorn.